V italstoffe Oliver Wolf
V italstoffe Oliver Wolf Am Ball bleiben ist entscheidend Wie Kollagenpeptide Sportlern helfen können, Verletzungspausen zu vermeiden – Erfahrungsberichte von Profiathleten. © Stokkete – shutterstock.com TENDOFORTE ® von GELITA ® bietet einige gesundheitliche Vorteile. Deshalb supplementieren auch zahlreiche Profisportler ganz gezielt mit diesen bioaktiven Kollagenpeptiden. Sport gehört für viele zu einem gesunden Lebensstil: Er kann den Verlust von Knochendichte verhindern, den Muskeltonus verbessern sowie Gleichgewicht und Balance fördern. Doch auch bei sportlicher Anstrengung gibt es ein „zu viel des Guten“. Denn exzessives Workout kann zu chronischen Schmerzen, Wundgefühl, Stimmungsschwankungen und sogar zu schwerwiegenderen Verletzungen führen. Speziell Profisportler kennen diese Probleme. Neben ausreichend langen Erholungsphasen, guter medizinischer Betreuung und ausgewogener Ernährung kann auch eine gezielte Nährstoff-Supplementierung helfen, schnell zu alter Form zurückzukehren. Drei Sportler berichten von ihren Erfahrungen mit Kollagenpeptiden. Kollagen für Struktur und Stabilität Das Protein Kollagen ist der wichtigste strukturelle Baustein des Bindegewebes und macht dabei 25 – 35% des gesamten Proteingehalts aus. Damit ist es das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper, das vor allem in Sehnen, Bändern und auch Gelenken zu finden ist. Aber wie lässt sich der Kollagengehalt im Körper steigern? Eine Lösung bieten Bioaktive Kollagenpeptide von GELITA ® : Sie kurbeln die körpereigene Kollagenbildung an, indem sie die jeweiligen Zellen stimulieren, sodass diese verstärkt Kollagen produzieren. Beispielsweise kann TENDOFORTE ® sowohl eine erhöhte Leistung als auch eine schnelle Rückkehr zum Training nach Verletzungen begünstigen. Damit bietet TENDOFORTE ® einige gesundheitliche Vorteile, die wissenschaftlich belegt sind, und auch zahlreiche Profisportler supplementieren ganz gezielt mit diesen Bioaktiven Kollagenpeptiden. Mit Kollagenpeptiden zurück auf die Piste Schon seit 2011 hatte die Profi-Skiläuferin Christina Ackermann mit wiederkehrenden Schmerzen in ihrem rechten Knie zu kämpfen. Die Diagnose: Degeneration und Mikroverkalkungen im Bereich der Quadrizepssehne aufgrund chronischer Entzündung. Auch eine lange Physiotherapie und verschiedene Spritzen konnten der Sportlerin nicht helfen, weshalb nur noch eine Operation in Frage kam. 2013 wurden die Verkalkungen und das entzündete Sehnengewebe entfernt. Der Eingriff zeigte zunächst Erfolge, jedoch kehrten Entzündung und Schmerzen nach einem Jahr zurück, weshalb sich Christina Ackermann einer erneuten Operation unterziehen musste. Während der Saison 2018/2019 kam der Schmerz dann allerdings wieder. Ackermanns Teamarzt stellte daraufhin den Kontakt zu Dr. Jutta Hugenberg her, die ihr TENDOFORTE ® vorstellte. „Ich kombiniere seitdem ein spezielles Kollagentraining für mein Sehnengewebe mit der Einnahme von TENDOFORTE ® “, so Christina Ackermann. „Ich habe das Gefühl, dass die Wirkung des Trainings 38
Kollagenpeptide durch die Einnahme der Kollagenpeptide auf jeden Fall unterstützt wird. Vor allem konnte ich dadurch länger und härter trainieren als letztes Jahr.“ Drei Monate nach Beginn der Einnahme ging es dann für die Sportlerin das erste Mal zurück auf die Piste. Insgesamt haben sich die Maximalkraftwerte der Athletin erhöht und – was am wichtigsten ist – sie spürt kräftemäßig keinen Unterschied mehr zwischen ihrem gesunden und dem verletzten Bein. Und auch was die Explosivkraft angeht, sind deutliche Verbesserungen erkennbar. Ackermanns Resümee: „Dank TENDOFORTE ® ist meine Quadrizepssehne endlich schmerzfrei und ich konnte mein Trainingspensum wieder erhöhen.“ Bereit zum Absprung Der 23-jährige Gavin Schilling ist Profi-Basketballer und spielt momentan bei einem deutschen Bundesligaverein. Auch in seinen Sommerferien, die er in seiner Heimat Chicago verbringt, gönnt er sich sportlich keine Pause: „Ich bin fit“, sagt Schilling von sich selbst. Aber auch er hatte bereits mit körperlichen Rückschlägen zu kämpfen. „In der Saison 2018/2019 habe ich mir den Fuß so verletzt, dass gleich drei Bänder gerissen sind. Das war der Punkt, an dem mir klar wurde, dass einfaches Reha- Training nicht ausreichen würde, um mich rechtzeitig wieder aufs Spielfeld zu bringen.“ Deshalb begann der Profisportler damit, TENDOFORTE ® einzunehmen. Er erinnert sich: „Nach zwei Monaten, in denen ich täglich 10 Gramm der Peptide eingenommen hatte, habe ich gemerkt, dass mein Knöchel bereits viel stabiler geworden war.“ Er konnte sogar mehrere Wochen früher als von seinen Ärzten erwartet auf das Spielfeld zurückkehren. „Im Vergleich zu früheren, ähnlichen Verletzungen“, sagt Schilling, „war die Regenerationszeit wirklich kurz und ich spüre keine anhaltenden Probleme“. Seine vertikale Sprungkraft und -höhe konnte er um 28% steigern, zudem spielte er 2019 seine bisher beste Saison. Er ist davon überzeugt, dass TENDOFORTE ® einen wichtigen Beitrag dazu geleistet hat. Laufend die Welt erkunden Ihr Beruf als Historikerin hat Dr. Andrea Löw schon in die entlegensten Ecken der Welt gebracht, wie zum Beispiel nach Australien, Marokko, Namibia, Vietnam oder in die Mongolei. Immer dabei: Laufschuhe und Funktionsshirt. Denn Andrea Löw ist außerdem Extremläuferin. Ihre sportliche Karriere stand allerdings nicht immer unter einem guten Stern. Bei ihrer Geburt war nicht einmal sicher, ob sie jemals würde laufen können. Sie musste sich einer schweren Hüftoperation unterziehen, weshalb Ärzte ihre Eltern darauf vorbereiteten, dass das körperlich aktive Leben ihrer Tochter wahrscheinlich bereits vorbei sein würde, bevor es überhaupt angefangen hatte. Aber Löw überstand die Operation und entwickelte ausgerechnet – oder gerade deshalb – eine Leidenschaft für das Laufen, die sie als Bloggerin gerne mit ihren Followern teilt. „Als Ultra-Läuferin mute ich meinen Sehnen und Gelenken oft eine große Belastung zu“, erklärt sie. „Deshalb hatte ich in den vergangenen Jahren immer wieder mit entzündeten Sehnen zu kämpfen. Aber TENDOFORTE ® hilft mir dabei, sie zu stärken und den Entzündungen entgegenzuwirken. Nicht einmal während des Ultra Mirage El Djerid Rennens hatte ich Probleme – und das führt 100 Kilometer nonstop durch die Sahara in Tunesien.“ Auch in diesem Jahr hat Alexandra Löw wieder große Pläne. Sie will gleich an zwei großen Rennen teilnehmen: Am Ultra Norway Rennen, das 140 Kilometer und über 9.000 Höhenmeter durch den Norden Norwegens führt; außerdem am Ultra Bolivia Rennen, mit 220 Kilometern in sieben Etappen über 3.000 Höhenmeter. „Deshalb bin ich so dankbar für die Unterstützung und die Ratschläge von GELITA ® , denn sie helfen mir dabei, meine sportlichen Ziele zu erreichen.“ Peptide für die beste Performance Neben TENDOFORTE ® bietet GELI- TA ® ein ganzes Portfolio spezifischer Bioaktiver Kollagenpeptide ® , die alle eine positive Wirkung auf unterschiedliche kollagenhaltige Körperregionen haben. So stimuliert FORTIGEL ® beispielsweise nachweislich die Regeneration von Gelenkknorpeln, während FORTIBONE ® zur Knochengesundheit beträgt, in dem es die Biosynthese der extrazellulären Knochenmatrix fördert. BODYBALANCE ® trägt dazu bei, die Körperzusammensetzung zu optimieren: Es verbessert den Aufbau von Muskelmasse durch Krafttraining und hilft, Körperfett zu reduzieren. Technologische Eigenschaften Kollagenpeptide sind einfach zu verarbeiten und eignen sich für die unterschiedlichsten Applikationen – von Tabletten, Kapselpräparaten und Instant- Produkten, über Riegel und Gels bis hin zu Getränken und Shots. Sie beeinflussen weder Geschmack noch Geruch des Endproduktes negativ und sind darüber hinaus leicht löslich sowie hitze- und säurestabil. Als natürliche Lebensmittel tragen Kollagenpeptide keine E-Nummer und sind uneingeschränkt auch für so genannte Clean Label Produkte geeignet. Autor: Oliver Wolf Head of B2B Marketing (global), GELITA AG Global Marketing & Communication April 2020 39
